1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季， 冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还
1． 倾听朋友的诉说 作为朋友，你要学会倾听。当你的朋友遇到挫折、碰上烦恼，他便要找一个发泄情感(情感博客,情感说吧)的对象，而你作为朋友，能够真诚、耐心地倾听对方的诉说，就是为朋友开了一个情感的发
第1张底牌忍——有容方为大，忍者无敌1.忍是一种做人的大智慧2.忍耐并非软弱3.负重忍辱，厚积而薄发4.骨气不能无，傲气不能有5.“利”字面前，三忍而后行6.遇强示弱，消灾避难7.好汉不吃眼前亏，惹不
1.幸福就是早上醒来，看到一抹阳光恰好落到枕边。可以不用急着起床，躲在被窝里听着妈妈在厨房里轻手轻脚的忙碌，不一会儿荷包蛋的香味弥漫了整个房间。 2.幸福就是穿着白色的棉布长裙走在华灯初上的傍晚，经
有个老富翁在临死前，想把财产分给个性、行为最成熟的孩子，于是他想了个法子把三兄弟召来床前：「我想决定遗产的分配，但不知道该怎么分比较好，能不能请你们帮个忙？每人拿两张纸，一张写下自己的优点，一张写下另
01:人类全身上下，最强韧有力的肌肉，竟是舌头。 02:张开眼睛打喷嚏是不可能的。 03:憋气自杀也是不可能成功的。 04:每一次你舔一张邮票的背胶，你就吸收了十分之一卡路里。 05:右撇子平均比左
请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁，并成为名副其实的白领职业病。
7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22─7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就
以下是十四项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
1、断箭不相信自己的意志，永远也做不成将军。春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿
浙公网安备 33010802003509号
杭州讲师网络科技有限公司
