时间管理和设定目标是实现成功的关键。只有合理地规划时间，才能有效地达成我们的目标。而设定明确的目标，又能帮助我们更好地安排时间。

首先，我们需要设定明确的目标。明确的目标能帮助我们集中精力，避免无效的努力。如何设定明确的目标呢？我们可以遵循SMART原则：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）和时限性（Time-bound）。

接下来，我们需要对时间进行管理。时间管理包括两个方面：一是合理安排时间，二是高效利用时间。合理安排时间，就是要根据任务的紧急程度和重要性进行排序，优先完成重要且紧急的任务。高效利用时间，就是要避免拖延，提高工作效率。

为了更好地实现目标，我们还可以制定计划，将目标分解为一个个小任务，然后逐一完成。在完成任务的过程中，我们要保持自律，坚持到底。同时，我们还要学会休息，劳逸结合，以保持良好的精神状态。

总之，目标与时间管理是我们实现成功的法宝。只有设定明确的目标，合理安排时间，高效利用时间，才能走向成功。让我们从现在开始，努力践行目标与时间管理，共创美好未来！