作为一名职场新人，你可能面临着各种挑战和压力。但是，不要担心，以下是一些可以帮助你自我赋能的建议。

首先，保持积极的心态是非常重要的。职场是一个充满竞争和挑战的地方，但是只有积极的心态才能让你更好地适应环境，克服困难，实现自我成长。

其次，不断学习是自我赋能的关键。职场知识更新迅速，只有不断学习，才能保持自己的竞争力。可以通过阅读专业书籍、参加培训课程、学习在线课程等方式，提升自己的专业技能和知识水平。

另外，建立良好的人际关系也是非常重要的。职场中的人际关系对于职业发展有着重要的影响。要主动与同事交流，建立良好的团队合作精神，同时也要学会与上级和下属良好沟通，提升自己的领导能力。

最后，保持身心健康也是自我赋能的重要一环。职场生活压力大，要注意保持良好的生活习惯，合理安排工作与生活，保持身心健康。

总之，作为职场新人，只有通过积极的心态、不断学习、良好的人际关系和身心健康，才能更好地适应职场环境，实现自我成长。相信自己，相信你可以做到！