作为一名新业务员，要想在激烈的市场竞争中脱颖而出，就需要不断地提升自己的业务能力和寻找潜在的客户资源。以下是一些建议，帮助新业务员训练自己和寻找电话资源。

一、训练自己

1. 学习业务知识：了解自己所从事的行业、产品知识和市场动态，掌握基本的业务技能，如沟通、谈判、售后服务等。

2. 增强自信：自信是成功业务员的关键。要相信自己的能力，敢于面对客户和挑战。

3. 培养耐心：销售是一个长期的过程，需要业务员具备一定的耐心。在面对挫折和失败时，不要轻易放弃。

4. 学会倾听：倾听客户的需求和意见，了解他们的痛点，从而提供更好的解决方案。

5. 不断总结：在日常工作中，及时总结自己的经验和教训，不断提升业务水平。

二、寻找电话资源

1. 利用网络资源：可以在各大招聘网站、行业论坛、社交媒体等平台寻找潜在客户。加入相关行业群组，积极参与讨论，扩大人脉。

2. 电话簿和黄页：查阅电话簿和黄页，找到目标客户的联系方式。

3. 参加行业活动：参加各类展会、讲座、座谈会等活动，结识业内人士，获取潜在客户信息。

4. 利用现有客户资源：维护好现有客户关系，向他们推荐新产品或服务，获取更多潜在客户。

5. 合作共赢：与其他业务员或企业合作，共享客户资源，实现共同发展。

总之，新业务员要通过不断学习、锻炼和积累经验，提升自己的业务能力。同时，善于寻找和利用电话资源，开拓市场，实现业绩增长。在市场竞争中，勇于创新，不断进步，定能取得成功。